脚力
ココ何年か毎日毎日ダラダラしすぎて歩く、走るなんて全くしてなくて ついに足にきてしまった。
Aちゃんとしゃがんでコスメ見てたら立ち上がれなくてびっくり😳
あちこちつかまってやっとの思いで立ち上がった次第。
そして昨日 洗濯干してて落とした靴下拾い、立ち上がれずそのまま尻もち、さらに立ち上がれず腕を壁にぶつけアザを作ってしまった。
春と毎日朝夕歩いていたのはいい事だったんだなぁ。一人でなぜか歩けない。
今は酷暑すぎて歩けない。
Aちゃんとしゃがんでコスメ見てたら立ち上がれなくてびっくり😳
あちこちつかまってやっとの思いで立ち上がった次第。
そして昨日 洗濯干してて落とした靴下拾い、立ち上がれずそのまま尻もち、さらに立ち上がれず腕を壁にぶつけアザを作ってしまった。
春と毎日朝夕歩いていたのはいい事だったんだなぁ。一人でなぜか歩けない。
今は酷暑すぎて歩けない。
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